يعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم إذ يسبب آلاما وتيبسا وتورما يعيق الحركة وي
أنجح طريقة لخفض مستويات الكوليسترول هي اتباع نظام غذائي متوازن بالإضافة إلى الأدوية وتناول خضراوات محددة
تتميز الشوكولاته الداكنة بفوائد صحية عديدة خاصة تلك التي تحتوي على 70% وأكثر من الكاكاو.وهناك 7 أسباب تجعلك
تصنف بذور الشيا على أنها طعام خارق صغير الحجم لكنه فعال. لأنها غنية بالألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية وال
يتساءل بعض المصابين بارتفاع الكوليسترول عن الزيوت الآمن استخدامها في طهي الطعام لضمان عدم الإضرار بصحة القلب
تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط الشاي الأخضر بالليمون مع عدد كبير من الفوائد الصحية بما يشمل تعزيز فقدان الوزن
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
